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宇桦 姜เขียน:
给你新号码发了短信了,都不回我,打过去也是关机状态.
真是大忙人呀!
看了记得回我电话.
29 พ.ย.
ไม่มีชื่อเขียน:
hehe~~
刚才在QQ上看见了宝贝冲啊的签名,很高性兴,便兴冲冲的来看看小宝宝。
欢迎你来到地球,宝贝冲的小宝贝~~    :D
这些天宝贝冲一定忙坏了,是不是肩膀上有点沉掂掂的感觉了。
祝福你们拥有忙碌、充实的新生活。    
           
9 มิ.ย.
Azureเขียน:
。。。刚才过来看到满眼都是虫。。我还以为是在说我捏。。白兴奋啦~
 
看来叔你现在日子过得很滋润啊。。
 
不过虫子毕竟先是我名号么。。
30 พ.ค.
โดย 
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读书笔记

最近乱看了一些书,也和同事聊了聊天,把一些心理想过的,书上写的放在下面,希望自己随时可以回头看看
1,《妙色王求法偈》:“一切恩爱会、无常难得久、生世多畏惧、命危于晨露,由爱故生忧,由爱故生怖,若离于爱者,无忧亦无怖。” 若是一个人在意你,在意你身边的一些东西,即是对你有爱憎,若是对你已是毫不在意,即是不爱你亦不憎你,亦是无法留下痕迹。
2,对于女人来说,比处女之夜更重要的时间是什么?是他的男人走向成熟的那段时间,这是一个男人建立并逐步完善自己的看法,作风,世界观的一段时间,在这段时间里,如果女人没有陪伴他,帮助他,那么她以后再想获得男人心里最深处的秘密,则难如登天。-----《人道天堂》
3,35岁是一个分水岭,就像一段向上的坡道一样,35岁前,大家或者小跑着,或者慢走着向这个坡顶走去,当到达坡顶时,力量积蓄足够的,就可以展翅起飞,离开地面,而力量不够的,就会从坡顶向山下走去,一个会变成大雁,一个将只能是鸭子,永远在两个世界了。

买车 撞车。。。

终于买车了 景程自动豪华版2.0 也撞车了 才5天 我晕倒死。。。。正在考虑如何是好中。。。。

新相机

本周买了一个单反,很开心,作为一个对数码产品极其喜新厌旧的男人来说,更开心。上几张刚拍的照片,还没入门,拍的不好,莫笑。
PS:保佑灾区人民,保佑子弟兵!IMGP0139IMGP0143

儿子会爬了。。。。

虽然爬的样子很难看,可是终于算是摘掉了不会爬的帽子,开心i啊。特此登记!

新年到了 各位朋友~

祝福每一个身边的朋友,每一个来到我空间的朋友们,幸福!健康!事业有成!家庭和睦!心想事成!

随笔

手机遗失 新号码 13764723063 再次提醒认识我的人们一下
2007年就要过去了 旧的一年 我过的如何?新的一年 我又有什么打算呢?二十万的年薪离我有多远?项目负责人离我有多近?规范记住了几条?找个时间 一杯好茶 懒懒的歌与冬日 我想可以写点什么了哦 网络上的人们分分合合 现实中的我们吵吵抱抱 我是个俗人 (笑)~

顺驰地产内部资料汇总

世联地产内部资料汇总

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深圳万科内部资料汇总帖

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中原地产内部资料汇总帖

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随便写写

早上          6:50~7:50           起床
上午          7:50~9:15           地铁 (大部分时间在玩PSP 偶尔抬头看看有没有美女养眼有没有孕妇需要让座)

上午          9:20~12:00         上班 (开会 画图 打电话 精神焦虑 听许巍的歌)
中午         12:00~1:30          吃饭 (不忙吃完饭就聊天 忙就画图)
下午          1:30~6:00          上班   (效率最高的一段时间)
下午          6:00~7:30          地铁     (如果不加班 就准时下班)
晚上         7:30~8:10           吃饭 
晚上         8:10~9:00           洗澡    (在儿子睡着了的情况下,和老婆一起洗澡,聊天)
晚上         9:00~11:00         上网照顾孩子陪老婆
晚上         11:00~6:50         睡觉 (基本有8小时 半夜很少起床 有点对不起老婆了。。)
 
此上为一个上海的27岁的成家有了孩子的建筑师的生活 我想是很平凡且平实的   
 
那么为什么这样呢 ? 赚钱啊 为什么赚钱呢?
1.赚钱,买房,买车,然后呢?赚更多的钱买更大的房子更好的车,然后呢?赚更多更多的钱,买更大更大的房子,更好更好的车。。。。。
2.穷则独善其身。。。。富则。。。。妻妾成群?。。。。恩。。。算了 安全第一。。。。

重庆的项目

一个仿西班牙风格的项目 完成度还算可以 现在在做同一项目的另一块地 想抠的细一点 

儿子一百天已经过去好久了 来补发一下照片

照片见我的相册啦 不发到SPACE里了 因为有超级火爆刺激喷血的镜头啦  ~~~~~~~~·

胃寒的资料

胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。

治胃寒3法

①鲜姜、白糖治胃寒痛:鲜姜500克(细末),白糖250克,腌在一起;每日3次,饭前吃,每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期,一般都能见效;如没彻底好,再继续吃,直至好为止。

②白酒烧鸡蛋治胃寒:二锅头白酒50克,倒在茶盅里,打1个鸡蛋,把酒点燃,酒烧干了鸡蛋也熟了,早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

③吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了

寒性胃痛忌食下列食物。

猕猴桃
性寒,味甘酸。《开宝本草》中指出:“冷脾胃。”《中药大辞典》也说:“脾胃虚寒者慎服。”凡胃寒痛者当忌。

甘蔗
性寒,味甘。虽有清热生津作用,但胃寒之人则不宜食。《本草经疏》中明确告诫:“胃寒呕吐者忌之”。故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。

莼菜
性寒,味甘。《本草汇言》中记载:“莼菜凉胃,……不宜多食久食,恐发冷气,困脾胃,亦能损人。”《医林纂要》亦指出:“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者应忌食之。

西瓜
性大凉,能清胃火。《滇南本草》说它能“治一切热症”,素有“天生白虎汤”之称。《中药大辞典》中指出:“中寒者忌服。”故寒性胃痛之人切勿食之。

茭白
俗称茭瓜,唐代著名食医孟诜曾指出:“茭白寒,性滑,发冷气,滑中,不可多食。”《本草汇言》亦说:“脾胃虚冷者勿食。”因此,寒性胃痛者宜忌之。

蚌肉
性凉,味甘咸。《食疗本草》说它“性大寒”。《本草衍义》中认为:“多食发风,动冷气。”《随息居饮食谱》亦云:“多食寒中。”寒性胃痛之人,尤当忌食。

麦门冬
性寒,故寒性胃痛者忌食。正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫:“气弱胃寒者必不可饵。”

螺蛳
性大凉,寒性胃痛者切忌。《本草汇言》中早有告诫:“此物体性大寒,胃中有冷饮,不宜食之。”姚可成《食物本草》中也说:“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺蛳,寒性胃痛者亦在忌食之列。


性寒,味咸,亦属大凉之物。《本草经疏》中记载:“若血因寒凝,与夫脾胃寒滑,腹痛喜热恶寒之人,咸不宜服。”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。”所以,寒性胃痛以及气虚胃痛之人,皆不宜食。

柿子
性大凉,味甘涩,寒性胃痛之人切忌服食。《本草经疏》中早有告诫:“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。”尤其不得与螃蟹一同食用。

香蕉
性凉,味甘。明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘,大寒。”凡有寒性胃痛之人,均不宜服食,否则食后即感胃冷不适,甚则立即引起胃痛发作,故当忌之。

苦瓜
苦寒食品,胃寒疼痛之人法当忌食。《滇南本草》中曾说:“脾胃虚寒者,食之令人吐泻腹痛。”


性凉水果,胃寒疼痛者,切忌多食。诚如《本草经疏》中告诫:“……腹痛冷积,胃冷呕吐,法咸忌之。”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载,故胃寒痛者勿食生梨。

荸荠
甘寒之物,能清胃热,但寒性胃痛者则当忌食。正如唐代食医孟冼所说:“有冷气,不可食。”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说:“中气虚寒者忌之。”

甜瓜
俗称香瓜。性寒,味甘。《孙真人食忌》中早已告诫:“甜瓜动冷疾”。《食疗本草》中也指出:“动宿冷病”。凡平素胃寒之病者,切不可食,否则容易引起胃痛发作。

此外,寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品,性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
 

难得闲时

这个周末过的很是悠闲,孩子很乖的,也没有什么工作的压力,慢慢的画着一些图,听着歌,和宝宝聊聊天,一下子悠闲的让自己无法适应呢,不过很是开心,上午收到一位好朋友的婚纱照,想想才认识的时候,她才毕业,现在即将迈入婚姻了,心中也挺开心的,希望自己的朋友都能活的如自己所愿。
葱头身体好多了,葱妈最近有些焦虑,不过焦虑的时间与我在家的时间成反比=.=|||.... 所以看来现在能多回家就多回家了。昨天骑车带葱妈去超市,感觉了一下单纯的快乐,葱妈快乐的和小女生一样,难得放风啊.....多谢老婆拉~红唇~哈哈~~~

葱头拉肚子。。。

葱头身体出现了一些问题,开始拉肚子,每天5~6次,开始是菜绿色,吃药后恢复成金黄色, 但是眼睛又出现问题了,发现红红的一块在眼白上,有些担心。。。。在吃两天药,再观察一下,不行就去医院,顺便记录一下,百盛附近,复旦大学眼耳喉鼻医院。
今天妈妈生日,买来一对SWTACH,送给爸妈,希望他们永远健康幸福。还买了紫水晶手链,希望爸爸能转运。

本月冠军 葱头宝宝~

再过37天 葱妈就要上班了,要开始考虑给孩子吃奶瓶了,于是挤了很多奶在奶瓶里,可是葱头就是不吃,为啥呢,因为奶嘴没有妈妈的奶头好啊。。。。葱爸葱妈开始四处求方,得知需下得狠心,饿孩子 不怕孩子哭方可。于是今天下午展开大决战。。。。结局是。。。。本月冠军。。。。葱头WIN。。。。葱爸葱妈看到葱头眼泪花花心就软了。。。。 

今天收到一个很特殊的生日礼物

在我家如此的情况下收到的礼物 恐怕我一辈子都不会忘记 我的27岁生日 
不过 我的生日祝福是希望我的家人平安 我愿意用付出一切来帮助和代替他们度过现在的难关
我爱你 父亲
 
 
 “流你们血,害你们命的,无论是兽,是人,我必讨他的罪,就是向各人的弟兄也是如此。”----《创世纪》

0621 怒!

辛苦加班后,出了地铁站,远远望去,停车处空空荡荡,心中不免忐忑,待走到自己停车之地,路灯之下,水泥地之上,躺着俺30大洋买来的链条锁,很简约主义的摆了个人字。。。。
 
而俺三天前花400大洋全配的黑色凤凰24C带筐带锁两轮自行车。。。没了。。。。

0615

又有朋友来看葱头了啊~叫我宝贝冲的想来就只有那几个人罗,不知道你们最近过的可好,很是怀念我们曾经一起MU大喊大叫的日子啊~也祝福大家都幸福平安。
 
很感谢妻子,孩子出院后,我就上班了,带孩子的事情和挑选东西的任务都让妻子一个人来承担了,虽然我有些无法兼顾或者说照顾到孩子,我希望我能照顾好妻子,让你有更好的心情和精力来带孩子。谢谢你,老婆~
 
这几天心情慢慢的平复了一些,不知道是因为习惯了,还是什么,也能画一点图了,只是还是有些心不在焉的。。。。希望慢慢的会好起来。
 
学习永远是无法结束的。

宝宝过八斤了

圆乎乎的,只是俺觉得很累,希望一切的努力都会带来回报,就是平安快乐的生活。

07.06.02 游泳记

下午给宝宝游泳 因为是第一次 所以弄的挺混乱了 事后总结
1.热水冷水放到2/3桶就足够了
2.在放水前就要做好排水准备工作
3.提前打开卧室空调
4.事后要喂奶
5.需要计时器
 
宝宝还是太小了 下次游泳等宝宝脐带长好了 我们再来~